Cơn đau dạ dày là nỗi ám ảnh của tất cả những ai đã từng trải qua, từ nhẹ đến nặng đều gây ra những ảnh hưởng từ sức khoẻ đến tinh thần và hoạt động hàng ngày, đặc biệt hơn là những cơn đau dạ dày do HP gây nên.
Bạn hãy cùng Softvn.top tìm hiểu thêm về các cách trị HP dạ dày tại nhà, vừa đơn giản lại hiệu quả nhé!
Vi khuẩn HP là gì – cách trị hp dạ dày tại nhà
Để Softvn.top chia sẻ với bạn đôi nét về vi khuẩn HP loại vi khuẩn gây nên cơn đau dạ dày phổ biến hiện nay.
Vi khuẩn HP( Helicobacter Pylori) được phát hiện lần đầu tiên vào năm 1982 trong dạ dày. Nó gây lên viêm và nguy cơ ung thư dạ dày, đặc biệt HP dễ gây ra biến chứng phức tạp đối với cơ thể con người nên cần được phát hiện sớm để điều trị đúng trước khi bệnh nghiêm trọng.
Chúng ta có thể nhiễm loại vi khuẩn này thông qua đường ăn uống và sinh hoạt chung với người bệnh đang nhiễm vi khuẩn HP, hoặc thức ăn nước uống không đảm bảo an toàn và đã nhiễm vi khuẩn này từ trước.
Một điểm đáng lo ngại là phải đến khoảng 80% người đã bị nhiễm loại vi khuẩn này không có các biệu hiện hay triệu chứng cụ thể nào.
Khi phát hiện thì bệnh đã ở trạng thái nghiêm trọng như viên cấp tính dạ dày, léo tá tràng, loét tá tràng,… Nên không thể chủ quan bạn nhé hãy xem ngay các mẹo hay dưới đây.
Các mẹo hay để trị HP dạ dày tại nhà
Quá trình điều trị tận gốc vi khuẩn HP cần sự kiên trì và tuân thủ nghiêm ngặt liệu trình để có thể loại bỏ được loại vi khuẩn cứng đầu này ra ngoài cơ thể.
Ngoài việc sử dụng phát đồ điều trị từ các bác sĩ chuyên môn giàu kinh nghiệm thì Softvn.top xin được chia sẻ các cách điều trị HP dạ dày tại nhà cho mọi người tham khảo dưới đây.
Mẹo hay số 1: Rau xanh
Hãy thêm ngày vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn bằng các loại rau xanh tốt cho hệ tiêu hoá, ngoài ra nó còn cải thiện hệ miễn dịch của chúng ta khoẻ mạnh hơn. Hầu hết các lại rau xanh đều chứa nhiều chất xơ, chất chống oxi hoá,…
Ví dụ như: bông cải xanh, ớt chuông, cải bó xôi, bắp cải trắng,… vừa tốt cho cơ thể bạn lại giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu của bệnh đau dạ dày. Đặc biệt trong bông cải xanh có Sulforaphane có công dụng mà có lẽ bạn chưa biết đó là ức chế hoạt động của vi khuẩn HP.
Mẹo hay số 2: Sử dụng bổ sung các loại sữa lên men
Có lẽ ai trong chúng ta cũng một lần nghe đến việc, sử dụng các sản phẩm sữa lên men rất có lợi cho dạ dày và đường tiêu hoá.
Bởi vì các loại men vi sinh trong sữa chua hỗ trợ tích cực cho hoạt động của hệ tiêu hoá. Và đặc biệt đối với ng có các triệu đau dạ dày thì nó càng hữu ích. Vậy nên hãy bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày các loại sữa chua bạn nhé.
Mẹo hay số 3: Trái cây chín
Trái cây là một trong những loại thực phẩm mang lại vô vàng lợi ích cho cơ thể chúng ta và chúng cũng rất ngon nữa.
Đặc biệt là những loại quả mọng nước chứa rất nhiều chất chống oxi hoá như: resveratrol, acid ellagic,… hàng ngày dùng thêm các loại trái cây sẽ là nguồn bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và tăng đề kháng cho các bệnh nhân bị nhiễm vi khuẩn HP tại nhà.
Ví dụ như: dâu tây, quả mâm sôi, việt quất, anh đào, berry, cherry,…
Mẹo hay số 3: Nghệ và mật ong
Nghệ và mật ông được gọi là dược liệu vàng ròng nhằm giúp cải thiện và điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày và các cách trị HP dạ dày tại nhà không thể thiếu nó được.
Nghệ bạn có thể dùng tinh bộ nghệ pha với sữa ấm uống ngày 1 đến 2 lần. Hoặc là kết hợp tinh bột nghệ với mật ong kiên trì dùng bổ trợ với kháng sinh đặc trị. Sau một thời gian triệu chứng của bệnh sẽ giảm rõ rệt.
Ngoài ra còn một số loại được ví như khắc tinh của vi khuẩn HP như trà xanh, tỏi, dầu oliu,…
Mẹo hay số 4: Thói quen sinh hoạt
Có lẽ nó là những điều đơn giản nhất mà chúng ta hay quên mất. Một chế độ sinh hoạt lành mạnh và một tinh thần thoải mái thì mọi bệnh tật đều phải chào thua.
Vì thế người bị HP dạ dày càng phải chú ý đến chết độ dinh dưỡng, giờ giấc làm việc ngủ nghỉ, và quan trọng nhất là một tinh thần khoẻ mạnh.
Nên ngày từ hôm nay hay sống có kỉ luật hơn, không dùng các chất kích thích có hại cho dạ dày như rượu, bia,…
Trên đây là một vài mẹo nhỏ mà bạn có thể bỏ túi ngay hôm nay, vừa đơn giản vừa tiện lợi mà bạn có thể thực hiện ngày tại tổ ấm của mình để đánh bay vi khuẩn HP.
Hy vọng những chia sẻ của Softvn sẽ mang lại hữu ích cho bạn về các cách trị HP dạ dày tại nhà.
Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe!
Có thể bạn quan tâm:
