Với suy nghĩ của nhiều người khi bước vào độ tuổi trung niên thì sức khỏe của nam giới bị suy giảm so với độ tuổi 20 thời điểm sung mãn và nhu cầu tình dục cao.
Kéo theo đó là đời sống “chăn gối” cũng suy giảm theo. Đó có phải là sự thật không?
Theo bạn độ tuổi sung sức nhất của đàn ông là bao nhiêu tuổi ? Đừng bỏ lỡ bài viết này để Softvn có câu trả lời giúp bạn nhé!
Độ tuổi nào đàn ông sung sức nhất dưới góc nhìn khoa học?
Theo các nhà nghiên cứu, tùy theo độ tuổi mà ham muốn của đàn ông có nhiều khác biệt.
Ham muốn của đàn ông ở tuổi 35 sẽ không giống với những chàng trai đôi mươi.
Độ tuổi 20 – cuồng nhiệt nhưng non nớt
Quan niệm phổ biến khi nói đến đỉnh cao tình dục của đàn ông, đó là cho rằng độ tuổi sung sức nhất của đàn ông là ở tuổi 18 và duy trì trong suốt những năm 20 tuổi.
Một số nghiên cứu cho thấy khi nam giới chuyển từ tuổi thiếu niên sang thanh niên thì nôi tiết tố nam testosterone bắt đầu lên đến đỉnh điểm.
Vào năm 18 tuổi, tinh hoàn ở nam giới sẽ sản xuất nhiều testosterone nhất.
Điều này dẫn đến “cậu nhỏ” cương cứng nhanh và mức độ ham muốn tình dục cũng tăng cao.
Tuy nhiên, nhiều chuyên gia tình dục học lại cho rằng đỉnh testosterone không nhất thiết là biểu tượng của đỉnh ham muốn.
Sự gia tăng testosterone không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với việc trải nghiệm tình dục cao nhất.
Sự gia tăng testosterone ở tuổi mười tám đôi mươi khá nhẹ nhàng và ham muốn tình dục cao.
Có lẽ vì đó mà “Chuyện ấy” của nam giới lúc này chủ yếu để thỏa mãn sự tò mò, khẳng định bản thân không đồng nghĩa với mức độ cao nhất, mãnh liệt nhất..
Hầu hết các cuộc “ân ái” thõa mãn vì vậy mà không thực sự đến đích và hòa hợp cảm giác khoái cảm khi xuất tinh ở nhiều có khi lại không thực sự trọn vẹn do thiếu kinh nghiệm tình dục.
Lý do tại sao có nhiều hơn 8% nam giới bị rối loạn cương dương (ED) là ở độ tuổi này cũng là nguyên nhân trên.
Nguy cơ lây nhiễm bệnh lây qua đường tình dục hoặc mang thai ngoài ý muốn trước hôn nhân không tìm hiểu, không sử dụng biện pháp để thõa mản sự tò mò ở độ tuổi ham muốn.
Đây lại là một trong những rào cản lớn khiến nam giới khó đạt đỉnh trong độ tuổi này.
Độ tuổi 30 – chất lượng hơn số lượng
Theo các cuộc khảo sát về ham muốn tình dục của nam giới được thực hiện bởi nhà bán lẻ đồ chơi tình dục trực tuyến Lovehoney về độ tuổi sung sức của đàn ông:
- 14% nam giới được cho biết có ham muốn tình dục sự tò mò về tình dục cao nhất vào lứa tuổi 18 – 20
- 24% nam giới đạt đỉnh cao ham muốn mãnh liệt vào độ tuổi 24 – 30
- 25% nam giới có ham muốn tình dục cao nhất yêu cầu chất lượng hơn số lượng vào độ tuổi 30
Như vậy, ở độ tuổi đôi mươi sau khi đã đạt tới mức testosterone tối đa,thì những năm hoàng kim của cuộc đời – độ tuổi 30 ở nam giới là độ tuổi sung sức nhất của đàn ông mạnh mẽ nhất
Một cuộc khảo sát khác trên 12.000 người cho thấy phụ nữ ở tuổi 28 có trải nghiệm tình dục tốt nhất trong cuộc đời và ở đàn ông là khi 33 tuổi.
Tuy testosterone trong cơ thể có giảm đi một đôi chút, nhưng có thể nói, độ tuổi sung sức sung mãn nhất của đàn ông là từ 30 – 35 tuổi.
Và đây chính là câu trả lời hoàn hảo chính xác cho câu hỏi “độ tuổi sung sức nhất của đàn ông”.
Người đàn ông thời điểm này đã trưởng thành tư duy chững chạc, tự chủ, kinh nghiệm sống dồi dào và kỹ năng “phòng the” điêu luyện hơn.
Họ đã biết cách làm chủ cơ thể, cảm xúc có thể điều khiển cuộc vui theo ý muốn và trở nên quyến rũ hơn trong mắt bạn tình.
Độ tuổi 40 – thoái trào
Độ tuổi sung sức ở đàn ông ở thời kỳ này mức testosterone sẽ giảm đi.
Sự sụt giảm này sẽ tiếp tục với tốc độ khoảng 1 – 2% cho tới cuối đời người đàn ông.
Việc giảm testosterone có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của sự cương cứng dương vật, cũng như ham muốn tình dục cũng giảm theo.
Thêm vào đó, đối với đời sống nhiều người đàn ông ở độ tuổi này , ảnh hưởng do căng thẳng trong công việc, gia đình và nhiều vấn đề xã hội khác có thể gây ảnh hưởng đến mức độ quan tâm của họ đối với bạn tình, chuyện “giường chiếu”.
Nói cách khác, việc họ bị phân tâm bởi nhiều vấn đề trong cuộc sốc mà không chăm lo chu đáo tới đời sống tình dục nhiều.
Tuổi 50 – hồi xuân
Độ tuổi hồi xuân ở nam giới xuất hiện với những biểu hiện như lạc quan, vui vẻ hơn, thoãi mái hơn do đó tăng ham muốn tình dục và có nhu cầu được giải tỏa sinh lý cao hơn.
Nam giới độ tuổi này dường như trở nên phong độ và thu hút hơn. Nhưng đây là độ tuổi đã qua độ tuổi sung sức nhất của đàn ông.
Sau 60 tuổi – mãn dục
Khi có tuổi, nam giới ở độ tuổi này thường mắc rối loạn cương dương.
Testosterone cũng có thể giảm nghiêm trọng, ham muốn tình dục thấp sức khỏe không con được tráng kiện như trai trẻ nữa và nhiều vấn đề khác.
Lúc này, tình dục không còn là mối bận tâm hàng đầu nữa.
Các vấn đề sức khỏe, như bệnh tim, đau xương khớp, đái tháo đường, loãng xương… là mối bận tâm lớn hơn, cần được giải quyết kịp thời.
Yếu Tố Tác Động Tới Mức Độ Ham Muốn Của Nam Giới?
Ngoài vấn đề tuổi tác như đã đề cập ở trên, còn một số yếu tố tác động khác có thể ảnh hưởng tới ham muốn tình dục của nam giới, bao gồm:
Yếu tố sinh học
Nam giới không thể tránh khỏi các vấn đề nội tiết tố gây ra tăng hoặc suy giảm ham muốn tình dục.
Như đã nói trên, càng về tuổi xế chiều, nội tiết tố nam càng giảm, ham muốn càng thấp.
Bên cạnh đó, các bệnh lý hoặc tình trạng sức khỏe cũng liên quan tới việc hạ thấp ham muốn độ sung mãn tình dục.
Một trong những vấn đề phổ biến nhất là béo phì, căng thẳng và các vấn đề đi kèm với nó, như: xương khớp, đái tháo đường, bệnh tim mạch, gout, trầm cảm…
Sử dụng các loại thuốc điều trị bệnh cũng ảnh hưởng rất nhiều tới ham muốn của nam giới.
Yếu tố tâm lý
Các vấn đề tâm lý mãn tính gây ảnh hưởng ít nhiều đến tất cả các cơ quan trên cơ thể, bao gồm cả bộ phận sinh dục, rối loạn cương dương.
Đặc biệt, trầm cảm, làm việc nặng, căng thẳng, lo lắng và kiệt sức có thể gây bất lợi cho ham muốn tình dục của bất kỳ ai.
Ví dụ, trầm cảm gây ra tình thần có cảm giác tuyệt vọng và thiếu tự tin cho chính nam giới.
Nó cũng làm tổn thương các mối quan hệ và tạo khoảng cách đối với bạn tình.
Những người có bệnh lý trầm cảm mãn tính cũng có thể là nguyên nhân rào cản ham muốn tình dục, trì hoãn, không thể xuất tinh hoặc không thể đạt được cực khoái
Yếu tố xã hội
Các chuyên gia tình dục học thường sử dụng thuật ngữ trong nghề yếu tố xã hội khi nói về sự sụt giảm ham muốn về chuyện chăn gối do mối quan hệ giữa các cá nhân với nhau.
Có nghĩa là dường như đôi bên thiếu sự thân mật hoặc thu hút trong mối quan hệ.
Thực tế, các mối quan hệ lâu dài và hôn nhân thì phổ biến
Yếu tố dinh dưỡng
Chế độ ăn mỗi ngày có tác động không nhỏ tới nồng độ nội tiết tố trong cơ thể.
Những nam giới hình thành thói quen bồi bổ, ăn uống khoa học, lành mạnh có thể duy trì hoạt động sản xuất testosterone, trì hoãn quá trình lão hóa, suy thoái và gia tăng ham muốn tình dục.
Mặt khác, những người ăn uống tùy tiện nạp vào cơ thể nhiều thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh không lành mạnh, quá nuông chiều bản thân với rượu bia, thường khó duy trì ham muốn tình dục lâu dài hoặc khó “lên đỉnh”.
Các thông tin được Softvn.top nêu ra trong bài viết ở trên đây đã giải đáp cho thắc mắc độ tuổi sung sức nhất của đàn ông.
Cũng như các thông tin cung cấp ban đầu về độ tuổi sung sức nhất của đàn ông, chu kỳ ham muốn của nam giới những yếu tố này tác động đến ham muốn tình dục.
Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe!
Có thể bạn quan tâm:
